Konzultace sebevědomý pohyb

Chcete začít s pravidelným pohybem?
Chybí vám motivace?
Potřebujete pomoc se sestavením tréninkového programu, který bude vyhovovat vaším fyzickým a časovým možnostem?

Konzultace jsou nejefektivnějším způsobem, jak najít nejvhodnější řešení přímo pro vás.

Sebevědomě se rozhodujte o tom, že se chcete pravidelné hýbat s radostí a potěšením.

Konzultace jsou určeny ženám, které chtějí:
✔ začít s pravidelným pohybem,
✔ efektivně dosáhnout svého fitness cíle,
✔ najít ztracenou motivaci,
✔ pomoci se sestavením tréninkového programu, který bude vyhovovat jejich časovým a fyzickým možnostem,
✔ změnit svůj životní styl.
 

Cena základního balíčku: 1.200,-

Obsah základního balíčku:
✔ 2×30 minutová konzultace na živo ve Fitness M-Club nebo online na základě domluvy
první úvodní konzultace – seznámení; současná situace – váš vztah k pohybu, zdravotní stav, časové možnosti; co vám nevyhovuje a co chcete v souvislosti s pohybem změnit
✔ vypracovaný 4týdenní Tréninkový program ve formátu PDF, který vám zašlu na e-mail do 10 pracovních dní od úvodní konzultace a který obsahuje konkrétní individuální doporučení 
druhá konzultace – po doručení Tréninkového programu, společně projdeme jednotlivé týdny a doporučení, prostor pro doplnění a vaše otázky k programu
✔ mezi úvodní a druhou konzultací mi můžete psát dotazy a připomínky do zpráv, na messenger nebo na e-mail – ve všední dny od 8:00 do 18:00 
✔ možnost nakombinovat s Konzultací SebeVĚDOMÉ stravování

Tréninkový program pohyb
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.