Konzultace stravování

Chcete se vymanit z kolotoče nekonečných diet?
Užívat si každé soustu s potěšením, bez stresu a pocitů viny?
Naučit se porozumět svému hladu a cítit se dobře ve svém těle?

Konzultace jsou nejefektivnějším způsobem, jak najít nejvhodnější řešení přímo pro vás.

Sebevědomě se rozhodujte o tom, CO, JAK, KDY a PROČ budete jíst.

Konzultace jsou určeny ženám, které chtějí:
✔ zlepšit svůj vztah k jídlu,
✔ umět poznat, kdy mají skutečně hlad a kdy za ně jedí emoce,
✔ zvládat emoční jedení a přejídání se,
✔ jíst sebeVĚDOMĚ a ne na autopilota,
✔ užívat si jídlo bez výčitek,
✔ svobodně a bez omezení rozhodovat o tom, kdy, co a proč budou jíst.
Součástí konzultací není:
 X vypracování jídelníčku,
 X recepty,
 X dietní zákazy a omezování.
 

Cena základního balíčku: 1.200,-

Obsah základního balíčku:
✔ 2×30 minutová konzultace na živo ve Fitness M-Club nebo online na základě domluvy
✔ první úvodní konzultace – seznámení; současná situace – váš vztah k jídlu, stravovací návyky; co vám nevyhovuje a co chcete v souvislosti s jídlem změnit
✔ vypracovaný 4týdenní Tréninkový program ve formátu PDF, který vám zašlu na e-mail do 10 pracovních dní od úvodní konzultace a který obsahuje konkrétní individuální doporučení + mini cvičení
druhá konzultace – po doručení Tréninkového programu, společně projdeme jednotlivé týdny a doporučení, prostor pro doplnění a vaše otázky k programu
✔ mezi úvodní a druhou konzultací mi můžete psát dotazy a připomínky do zpráv, na messenger nebo na e-mail – ve všední dny od 8:00 do 18:00 
✔ možnost nakombinovat s Konzultací SebeVĚDOMÝ pohyb

Tréninkový program
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.